千葉真由佳のインスタグラム(mayuka.chiba) - 10月25日 10時29分

【放送後のひととき...🐥】

朝の生放送後✨
なかなか前後でゆっくり
お話するのは難しいですが

きのうは
宇賀神さん(@ugajinmegu_tbs )
吉村さん(@吉村恵里子 )が
「写真撮りましょー！」と
声をかけてくれましてパチリ🥹🌱

ありがたや〜嬉しいです✨

今日も皆さま
お目覚めいかがでしたか？

ここ数日、寒くて
布団への愛が止まりません🥶
(夏は暑くて
あんなに蹴っ飛ばしていたのに...笑)

寒さと布団欲に負けず、
シャッキリ起きる方法💡
私は...

①枕元にあたたかい靴下を用意！
起きたらすぐ履く🧦
②好きなコーヒーや紅茶を朝の楽しみにして
飲むためにまずお湯を沸かす！☕←️

こんな基本的なことをやって
みております👌
大したことないですが
朝の味方になれますように！♡

#TBS#THETIME'
#アナウンサー
#宇賀神メグ アナウンサー
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#撮影ありがとうございます
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