吉田知那美のインスタグラム(chinami1991) - 11月26日 11時01分

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今日の読書は、亮二さんが日本から持ってきてくれたお土産の本。お花と本はいつもらってもすごくうれしいのです🌼📚

本を読み終えた感想は、なんだか、過ごしてきた時間を肯定してもらえたような気持ちになりました。

挑戦してみたい話し方のスキルもたくさん。
頭の中で話がまとまらないときに、たくさんの言葉たちが頭を駆け巡り、とんでもなく回りくどい話し方になってしまうくせを直したいと思い続けているので
『PREP法』
まずはこれを今日から練習してみたいと思います🌱🍃

#阿部恵 さん
#30分くらいで読み終えられるので通勤におすすめです
#読書記録
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吉田知那美： ・Mizuno × Apple = training [email protected]_training_jp @apple #ロコソラーレ

吉田知那美： ・Go back to basics and clear mind. #sweeping 昨日は基本に立ち返ったスイーピング測定とテスト実験の日でした👶🏻スイーピングの効きや使い方は身体のつくりによって変わるので、チームそれぞれにテストをして使い方を決めます。ロコも久しぶりにちゃんと測定しました🧹選手復帰したので有無を言わさずJDももちろんテスト対象です。笑#部活感#もう本当にお疲れさまJD

吉田知那美： ・Mezashi🐈‍⬛甘えん坊で人見知りのめざしちゃん。

吉田知那美： ・11.22 初めて自分ごとになったいい夫婦の日。今までは気にも留めたことのなかった365日の1日でしたが、今年は夫からベスト妻大賞受賞のお知らせを受け、なんだかうれしい1日になりました。そして11.22生まれのみなさん、おめでとうございます💐#ベスト妻大賞 #初受賞

吉田知那美： ・大好きな友達と一緒に LET’S PLAY CURLING!!（みんなのカーリング）のCM撮影をしました🌍❤️氷上でも画面上でも、楽しいものは楽しい！！みんなでカーリング！！年末年始、家族や友達で遊んでみてください🎄🎁#ちなみに私も持ってます笑@curlingcanada @nintendoamerica @japan_curling

吉田知那美： ・📷:sis#お姉ちゃん目線#練習日 #reddeer #curling

吉田知那美： ・RED DEER 🦌🎄寒くて、太陽光がたまにしか浴びれない、トリプルノックアウトのレッドディアはいっぱい食べて、寝れる時はできる限り寝る🍚それだけを心がけています🌿#reddeer#日本 からはSC軽井沢とTM軽井沢も出場してます🫶

吉田知那美： ・数日前のストーリーでみなさんに協力してもらって写真フォルダがすっきりと整理され、おかげさまで久しぶりに埋もれていた写真たちをポストするきっかけができました🫶ありがとう😌コラムVol.4の原稿を数日前に書き上げて提出しました。今回は私たちの「父」のお話し。父にはまだ言ってないのでこの投稿で知ることになると思います💌笑寄稿にあたっての事実確認を私と夕梨花の親友に協力してもらいました🫶忙しいと

吉田知那美： ・#pilates帰国したら行きたい場所がたくさん。焼き鳥屋さん、お鮨屋さん、お蕎麦屋さん、鰻屋さん、ピラティス。2022年のカナダ生活も残り1ヶ月。今日、夕食を囲みながらみんなで今年の自分を表す漢字を考えてました。わたしは 結 かな。みなさんはどんな一年でしたか？🪷#年末 #2022 #ピラティス #リハビリ#辛かった20代の色々が実り結ばれた年#実を結ぶ

吉田知那美： 🇯🇵🫶🇨🇦#カーリング #SC軽井沢

吉田知那美： ・トラベルライフ🌍#canada #travellife #curling #life

吉田知那美： ・#standbymeいま青春かも！と7年間くらい思ってる。