廣松叶子のインスタグラム(hiromatsu_kanako) - 12月13日 18時11分

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日経xwomanと江崎グリコさんのタイアップ記事にて
#睡眠 のこだわりについてお話ししました。
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わたしは生活する上で睡眠を重視しています。
その中でも特に#睡眠の質 にはこだわっており、
必ず湯船に浸かり体を温めることはもちろん
#ハーブティー を飲んだり、#アロマ を炊くことで
リラックスできるよう心がけています。
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最近は寝る前にハーブティーを飲む時に、
#ナイトチョコ も楽しむようになりました🍫
美味しいチョコレートと共に夫婦の会話も増え
1日の中でリラックスできる大好きな時間です🌙
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グリコでは睡眠の質を高める機能性表示食品
GABA（γ-アミノ酪酸）が配合されている
チョコレートも発売しているそうなので、
気になる方はぜひチェックしてみてください☺️
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#ナイトルーティン
#チョコレート
#chocolate
#GABAforsleep
#チョコ好き
#チョコレート好き

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