Naoko（なおこ）さんのインスタグラム写真 - (Naoko（なおこ）Instagram)「🏋🏽‍♂️ 🏋🏽‍♂️ 🏋🏽‍♂️ 脚トレにきたのに足首⚡️で肩に変更したポンコツ☠️ 慌ててストレッチするもまったく伸びないこの硬さ😭 悩みてさー湯水のように湧いてきますねー🤮 できれば降り注ぐのはお金と筋肉にして欲しいのにさ💴💪🏽 老化現象も悩みのひとつですが自然に受け入れつつ自分のちょうど良い健康美を見つけるのも幸せに生きる鍵だねみんなが同じ身体でいる必要はないからなりたい身体がんばればなれる身体自分の特徴を生かした身体なによりも心身共に健康が優先で😚 ウェアは最近マイプロです。 SALE時は大層お得なのでその際に買うのをおすすめします。 @myproteinjp #筋トレ女子 #フィットネス女子#フィットネス#Fitness#筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ好き#筋トレ好きと繋がりたい#減量 #くびれ#美ボディ #アラフィフ#アラフィフコーデ#ボディメイク #50代#健康 #熊本 #kumamoto #健康第一」1月22日 13時11分