護あさなのインスタグラム(mamoruasana0504) - 1月25日 13時42分

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ここ1ヶ月食べてて（飲んでて）すごくよかった。
@nomura_milk
野村乳業さんのマイ・フローラ スキン

知り合いの方が飲んでいて気になっていたんだけど、腸活ってどれくらい効果があるのか半信半疑でした。
お野菜、きのこや海藻、発酵食品とか食事に取り入れてはいるけど、
これはすごく良かった☺️
お腹の張りが改善したのと
あと何故か食欲が安定した。
これは腸活と何か関係あるのかな？
決まった時間のお通じも🥳
言わずもがな肌の調子がすこぶる良かった。

酸味のあるゼリーで、
おやつがわりに食べてた🍧
2本とか食べる日もあったかな。

みんなは腸活してる？
今年は腸活メインに色々工夫していきたい。
お腹とかお通じが良いと体の調子が良いのってとっても不思議。
口に入れるものが大事ですね😌

#マイフローラ #マイフローラスキン
#野村乳業 #腸活

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