ちゃぴさんのインスタグラム(nagichapi) - 1月25日 18時10分

ハックスクワット
80kg×20
90kg×20
100kg×17

しんどいから嫌いな種目やねんけど、
根性で粘ったらできるマシンやから頑張ってみちゃう。笑

動画撮ってみると、フォームがまだまだや🥺
がんばるどっ

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