駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 1月26日 13時46分
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『ヨガ』
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今日はヨガのレッスンをしてきました♪
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寒いと体を動かすのが億劫になりますが…
そんな時期だからこそ
ヨガで体の芯からポカポカになれたら❤︎と思っています
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寒い時期ですがヨガの効果を実感してもらえたら
嬉しいです❤︎
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今夜はゆっくり湯船に浸かってリラックスしよ〜〜
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2023/1/26