セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムさんのインスタグラム写真 - (セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムInstagram)「\こんにちは！セントラルスポーツです☀️/ 春の気配が感じられる立春の時期ですが、まだまだ寒い日が続きますね💦 体の冷えにお悩みの方も多いのではないでしょうか。冷え性の改善には正しい食生活と適度な運動が大切です👍🏻 今回は体を内側から温めるショウガを使ったみんなが大好きな「生姜焼き」レシピのご紹介です😋 しっかり食べて、しっかり動いて冷え性を撃退していきたいですね🏃‍♀️✨ コンテンツのフルバージョンはストーリーズまたはハイライトのリンクからチェックしてみてくださいね☝🏻 #centralsports #セントラルスポーツ #冷え性改善 #血行促進 #生姜焼き #しっかり食べる #春に向けて」2月2日 12時14分