あべなつきのインスタグラム(i.am_natsuki_) - 2月8日 15時37分

くびれ強化中、、🥹✋

これはお尻メニューだけれど、、🍑

筋トレ、整体、ストレッチ、食事の
掛け算でくびれをつくる！✨

筋トレで呼吸や鍛え方を間違えると、
太くなることもあるから鍛え方が大事なの、、🥹

#筋トレ #くびれ　#筋トレ女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する