長谷美穂のインスタグラム(hase.miho) - 2月17日 16時24分

最近は長女の部活がはじまり
5時起き✊

朝は強い方だけどやっぱり眠い笑　

朝ごはん作って家事して〜…
あっという間に時間が過ぎてく中で
ついつい自分の事は後回しに…

そんな時パッと出してくれて
ちょっと疲れている時や
お仕事の合間に作ってくれる
救世主👨🏼の
美意識高いグレープフルーツのレシピ🍹　
で元気を保っています☺️

材料は
旬のグレープフルーツと
豆乳とハチミツ💛

栄養満点で今日も頑張ろう！
って気持ちになれる💛

娘たちも好きでゴクゴク飲んでます💓

　

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