有村実樹さんのインスタグラム写真 - (有村実樹Instagram)「☁️ シミ、肝斑対策で、インナーケアも集中的に取り入れてみることに。 ⁡ ⁡ ✴︎トランシーノⅡ ⁡ ✴︎ドクターシーラボメガリポVC100 ⁡ ✴︎ファンケル 1日分のケール青汁 ⁡ ⁡ 青汁とメガリポVC100はミックスして飲んでます。優しい酸味が加わって青汁がより飲みやすくなる👍 ⁡ この2つは、産後から代謝が落ちて脂肪や水分が溜まる体に変わって来てしまっているので、食事量を押さえている分の栄養補給としても取り入れています。 ⁡ ⁡ ⁡ 続けてみてどんな感じかな。楽しみ☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #美容 #美容好きな人と繋がりたい #メイク #コスメ #コスメ好きさんと繋がりたい #美容研究家 #植物療法士 #有村実樹 #miki_cosmetics_list #インナーケア #サプリ #ファンケル #ドクターシーラボ #トランシーノ」2月19日 11時00分