植田せりなのインスタグラム(serina_ueda) - 2月19日 16時40分


𝑪𝒐𝒐𝒌𝒊𝒏𝒈🍴🍋

【ホタテのカルパッチョ-柴漬けとレモンのソース】

《使われている材料で期待できる効能》
・ホタテ-鉄分不足
・山椒-血行促進
・レモン-生理痛の緩和

《材料》
・ホタテ(白身魚でも可)6個
・塩 少々
・柴漬け 15g
・山椒 1g


友人の @y_u_c_a_r_i が考案したレシピ🍴
@rine_jp さんのリール動画から詳しい作り方は見れます✨
何度もリピートする程美味しくてお勧めなので、皆さんも是非試してみてね🫶


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2023/2/19

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