上野由美子のインスタグラム(yuminoko) - 2月23日 21時13分

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【自分の得意や強みを見つけたい方へ】
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自分の強みがわからない、と
悩む人が増えていますが、


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自分の得意や強みを
見つけたいときには、
あなたの身の回りにいる人から
褒められたことを思い出すと
良いですよ！


あなたが探している答えは、
自分がイメージしている
「強み」や「得意」「個性」の
形ではないかもしれません😉


もしかすると、
褒められたことが
得意なことだとは
思えないかもしれません。


このくらい
誰だってできるのに。と
思うかもしれません。


こじらせている人だと、
私には何も無いから
誰にでもできるようなことで
褒められたのだ、なんて
捉えるかもしれません😅


けれど、
もし「褒められたこと」が
本当にあなただけの強みだったとしたら。


本当でも嘘でも、
褒められたことは事実なのだから、
調子に乗って
「それが得意だ」と認識してみたら
どうでしょう💛


自分だけが
自覚していなかっただけで
本当に強みかもしれないし、


「これが強みだ」と認識するからこそ、
その才能が花開くことだって
よくあります✨
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褒められなれていない人や
自己肯定感が低い人ほど、
こじらせていて
褒められ言葉を受け取ろうとしませんが、
ぜひ、一度くらい
面白がって信じて騙されてみてください😆


あなたの強みは、
あなたよりも
あなたの周りにいる人の方が
よく知っていますよ☺️


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それではまた〜💕
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@上野由美子
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