佐野千晃のインスタグラム(sanochiaki810) - 2月28日 19時08分
ちょっとずつあったかくなってきて嬉しいね〜🤤
もうすぐ春かな?笑
あったかくなってもランニング後の交代浴って本当に大事だなって思ってる🤤
ボディハグシャワーって同時に全身で浴びるシャワーだから身体全体を温められるんだけど、逆に温度を調節すれば冷やすことができるから温冷交代浴にまじで良いのよ🤤
ランニング後のケアとして足への温冷交代浴をしてるんだけど、普通のシャワーだと片足ずつしかできないじゃん?
がしかし!このLIXILのボディハグシャワーは両足同時にできるし、手はフリーで平気だし本当にすごい!!
ちゃんと交代浴したい時は浴槽に湯を張って入って温めて、出て冷水シャワーを脚に当てるんだけど、普通のシャワーだとどうしても一点集中になっちゃうからうーんってなってた🧐
ボディハグシャワーなら10箇所のノズルから同時に全身に湯水がかかり、効率的だからセルフケアする人にオススメ!!
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2023/2/28