坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 3月3日 21時14分

こんばんは😃

すんごいひっさしぶりに
ジムに通うことに決めました。
2年ぶりかな？🤔
体内は確実に歳をとっており、
老後に危機感を抱き始めたので😅

PR案件はもうやめたので
たぶん前みたいに投稿することは
あまりないと思いますが
すごく一生懸命にみてくれる
トレーナーさんと頑張りたいと思います。

増量して前みたいに健康的になるぞ！！
確実に恒例の誕生日ビキニまでには
間に合わないけど。笑（あと１ヶ月）

何もしてなかった昨年の誕生日ビキニは
体型が本当ひどかった🤦🏻‍♀️

今年は…
なんとかなるさ〜

#健康美
#夏までにはね

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する