ヒデトレさんのインスタグラム写真 - (ヒデトレInstagram)「ご参加ありがとうございます🌈😃 また、おまちしてます❤️‍🔥💪🏻 #Repost @kanae_pilates23 with @use.repost ・・・ 🌍ヒデトレ🌳☀️ この感覚は何年振りだろうという体験ばかりでした！裸足になって土を踏む肺を大きく広げて呼吸する股関節や背骨を使って床をかみしめながら歩く農家さんが作った新鮮なお野菜を食べるただ何も考えずに自然の中で寝る当たり前のことのようなことも沢山あるけれど意外と当たり前ではなくなっていました。私は島根の田舎で育ったので、週末には家族で田植えや畑に行ったり、山登りしたりそういう経験も他の人よりは多くしてきたと思います。いつからかそのような環境とは自然と離れていき、デジタルの時代に生きて、綺麗で清潔なところしか身体が受け付けなくなってしまっていました。2020年からはコロナの時代がはじまりマスク生活、自粛生活を余儀なくされてからはより自然と触れ合う時間や、肺を大きく広げて呼吸する機会はかなり減ったと思います。最初は、土に脚つけるのも抵抗あり…でしたが、しばらく経つと"あ〜気持ちいい!!"と昔を思い出して、懐かしく不思議な感覚でした🌱 不思議なことに昨日あの場所にいた半日は花粉症の症状が全くでなかった当日は久々に快眠できた呼吸もしやすい自然の力は本当に凄い🌞 帰宅してから何だか違う世界に行っていたかのような感覚で、かなり神聖な場所に行っていたことが分かります🌳 自分の身体で経験して感じること、それが自分の生き方のヒントや糧となり、人に何かを伝えるときの表現となる大切なことだと思いました。 @hidetore @asamipilates ご一緒させていただいた皆様ありがとうございました♡」3月10日 11時58分