堀ジーンのインスタグラム(horijeanne) - 3月13日 11時45分
体重を落として、脂肪量も減りましたが、筋肉量も減ってしまいました。
やっぱり、体脂肪率が18%以下にならないと腹筋は見えない。🥲
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135
2023/3/13
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