芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 3月14日 08時35分

毎朝、起きてすぐ私がしていること☀️

寝ている間に血流が滞り、
老廃物も溜まりやすくなるので
しっかりほぐして流してあげること💡

そうする事で血流も促されてカラダも目覚め
1日の浮腫み対策にもなります🦵✨

1日のむくみとりは朝から🌅
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