shinagawastyleplusさんのインスタグラム動画 - (shinagawastyleplusInstagram)「【online全身ワークアウト明日開催🏃‍♀️】ストレッチシリーズ最終回🌸 キックボクシングエクササイズ、明日開催です！お申し込み・詳細はプロフィールのリンクから⇨＠sst__am 【次回開催日時】 3/15（水）20:00～担当は、『今野龍子先生 (@ryuko726)』✨ 運動強度は星3つ🌟🌟🌟 テーマは、【全身のストレッチ】初参加、初心者の方も大歓迎！！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜少し暖かくなってきましたね☀️ カラダもアクティブに動かしやすくなる季節です🌸 今週は最後の〝ストレッチ〟シリーズです。寒さによって溜まっていたストレスや脂肪を解消していきましょう！様々な原因で強張りやすい身体をストレッチでほぐしていきます。またキックボクシングワークアウトで心拍を上げて動くことでストレス発散にも効果的。脂肪を溜め込みにくく、疲れにくい身体作りを目指す内容となっております。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜品川シーズンテラスで週に１度行われている大人気エクササイズイベントがオンラインで開催されます。ZOOMを活用したオンラインキックボクシングワークアウトレッスンに”無料”で参加できます✨ みんなで思いっきり汗をかきましょう！！　詳細・お申込みはこちら　▹▸https://peatix.com/event/3470548/view . ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～ 3月開催のイベントは、全てオンライン開催となります！まだまだ参加受付中ですのでお申し込みの上ご参加ください。また、来月のイベントにつきましては、申し込み可能になり次第以下リンクよりお申し込みが受付されますので、ご確認ください。 https://peatix.com/group/22680/view ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～みなさまのご参加お待ちしております！ . . #ヨガ　#オンラインヨガ　#オンラインエクササイズ #オンラインエクササイズ　#エクササイズ　#オンライン #キックボクシング」3月14日 18時00分