ゲキサカのインスタグラム(gekisaka) - 3月16日 20時53分

【動画】怪我予防と再発防止に欠かせないテーピングの極意！一人でもできる正しい巻き方を紹介

スパイクマイスターKoheiがテーピングテープの極意に迫る特別企画。ニチバン契約トレーナーの並木磨去光さんにテーピングの重要性、巻き方、種類などを解説してもらいます。

テーピングの正しい巻き方、種類は?
トレーナーがいないときに一人でどうやって巻く?
秘密の青いテーピングテープも登場!?

サッカーにおいて怪我の予防や再発防止にも欠かせないテーピングの重要性やテーピングを巻く際のポイントを紹介します!

テーピングの詳細や巻き方についてはYouTubeをチェック✅
https://youtu.be/-HK_Op_hFTA

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