べんりで酢のトキワさんのインスタグラム写真 - (べんりで酢のトキワInstagram)「【とろ玉春キャベツの甘辛炒め】～とろ〜り玉子に甘辛だれが絡みごはんがすすむ一品です～ @tokiwa_official_tajima 👈春野菜レシピをチェック！ストーリーズのアンケート結果で食べたい春野菜、第2位の春キャベツを使ったパパっと作れるメインをご紹介😊 「ごはんおかわり！」の声が聞こえてきます🤗 . . ◆とろ玉春キャベツの甘辛炒め◆ 調理時間10分❣️ 《材料》(2人分) 春キャベツ・・・150ｇ豚バラ肉・・・100ｇ卵・・・2個塩・・・少々なんでもごたれ・・・大さじ2 サラダ油・・・適量 . 《作り方》 ① キャベツと豚肉は食べやすい大きさに切り、卵はボウルに割り入れ、塩を加えてよく溶きます。 ② フライパンにサラダ油を熱し、1の溶き卵を入れて大きく混ぜ、半熟になったら取り出します。 ③ 2のフライパンで1の豚肉を炒めて色が変わったら、キャベツをしんなりするまで炒め、「なんでもごたれ」を加えてさっと絡め2の卵を戻し入れてざっくり混ぜます。 . #なんでもごたれレシピ #甘辛 #なんでもごたれ #簡単レシピ #時短おかず #簡単おかず #万能調味料 #らくうまレシピ #メインおかず #春キャベツ #春キャベツレシピ #卵料理 #アルモンデ」3月17日 10時08分