EFFIEのインスタグラム(e.f.international) - 3月17日 16時20分

INSTA LIVE 世界睡眠デー
『 リラックスを誘うピローミスト 』

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毎日忙しく働いて、あっという間に過ぎてしまう時間。
毎日時間が足りないと思いながら、気がつくと日々の睡眠時間が少なくなっていたり、または浅い眠りで、朝目覚めても疲れが取れなかったり。。

日々の睡眠の質がいいと、朝の目覚めがすっきりして
その日一日のパフォーマンスさえも良かったりしますよね

3月17日は世界睡眠デー。
この機会に、睡眠について見直してみませんか？

心地よい眠りに誘ってくれる
アロマの効果などについてご紹介致します！

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