西口理恵子のインスタグラム(rieko_nishiguchi) - 3月22日 09時43分
.
モノを整えることは心を整えること。
14年前の創業時から、
この言葉を軸に活動しています。
.
.
シャツの形状記憶のように
整頓された状態を通常とするために、
一日が終わる前、30分のクリーンアップタイムを
作ることをお勧めしています。
.
.
日中は綺麗にできなくても、
1日の最後にすればOK。
私は明日の用意をしたり
明日の予定を頭で整理しながら、
キッチンカウンターの上、洗面所の小物、
ダイニングのモノなどを定位置に戻して
台の上に何もない状態、つまり形状記憶の状態に。
そうして心を整えてから、就寝。
.
.
ルーティンにしてしまえば
それほど苦ではなくなります。
家全部をするのが大変なら、
〈ダイニングテーブル、キッチンカウンター
この2箇所だけ、何も置かない〉
をやってみてください。
それだけでも心がスーッとスッキリします☺️
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
183
0
2023/3/22