大野真理子のインスタグラム(skinholictokyo) - 3月26日 21時36分

子供達のお休み期間恒例
「スキンケア日記」春休みバージョン
始まりました。
今の私のスキンケアの軸は、
「ホルモンバランスと脳🧠」です。
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日々の肌観察を元に、生理周期に合わせて、
攻めと守りの内容を変える。
生理前は、体のエネルギーが子宮に多く行くので、
揺らいだりしがち。守りのケアで優しくケアします。
終わったら大好きなビタミンCやAで
ガンガン攻めのケアを楽しみます。
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後は昨年からのマイブームである
「思い込み」の大切さをスキンケアにも。
「今日のこのスキンケアでハリがすごく出る」
「今年の夏までにワントーン明るい肌にする」
等を心底思い込む事です。
「はぁ？」と思う方も多いと思うのですが😂、
売り上げ目標を明確に立て、
思い込む方がクリアしやすいのと同じ感覚。
また「ゴールを明確に思い込む事」と書いて
「プロセスを楽しむ事」とも読み解けます。
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思い込むのは、なんせ無料ですし、
人の自由ですから、
「私は、真っ白でフェイスラインが完璧な肌に
なって当然。」
を思い込みながら効く美容を楽しみます。
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思い込みを深く持ちたい一心で
成分の勉強を再スタート😂。
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短い期間ですが今日も変態的だなと思いながら
しばしお付き合いくださると幸いです🫡
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