佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 3月28日 09時33分

【日本タイトルマッチ決定】
2023.3.30 後楽園ホール
-日本🇯🇵タイトルまであと2日-
.
.
よっしゃーラストだぁー👊
今日は、午前雨だから……まずは、髪やりに行くぞ！！
気合い入った試合スタイルに変身💯
本当にたくさんの選手に協力していただいて、いい感じだ👊
あとは、体重合わせて闘う準備ok✨
減量の落ち方見て、
計量後から試合までに食べるメニュー&時間配分もok‼️
計量クリアしたからって好き勝手に食べても次の日の試合動けなかったらダメだしなかなか難しいところ✨
今回は、後楽園ホールでの試合だから家でご飯食べられるからバッチリでしょう👊
試合でパワー爆発します✨
減量の時の映像みたいとかよくメッセージいただくのですが…撮ってくれる人いたらいくらでも見せますが…1人だと難しいですね💦
どーやってそんな落としですか？
もめちゃくちゃ質問くるけど、真似したら身体に良く無いです笑笑
1つ言えるのは、
食べ物、運動、体重を毎日計る
ですね🤔
.
ラスト‼️
シビアな減量だけど、いい感じに研ぎ澄まされてきた👊
全てが満たされてたら闘う気にならないもんな‼️
やってやるぜっ👊👊👊
たくさんの応援メッセージ、
オンライン激励賞での応援、
本当にありがとうございます‼️‼️
本当にパワーになります👊

👑👑👑
▶︎日本タイトル🇯🇵限定Tシャツまだ全サイズあります！
sold outしそぅなサイズもありますのでお早めに‼️
なくなり次第販売終了です👊
.
▷ボクシングチケット .com様からオンライン激励賞(¥100〜)出来ますので、
そちらからの応援もよろしくお願い致します👊
激励賞は、全てボクシングに必要な物や試合準備、トレーニング代として使わせていただきます‼️
→Instagramプロフィールから「ボクシングチケット.com」様に飛べますのでそちらからお願い致します。
👑👑👑

🎶今日を生きる　全ての人に
幸せだと思える瞬間がありますよーに🎶

#写真#海好き #アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #感謝 #ライフスタイル#いいね #ボクシング #instagood #サッカー #story #ボクシング女子 #言霊 #workout #girlsoccer #夢 #boxing #soccer #champion #training #good #試合 #スポンサー募集　#champion #日本タイトルマッチ #グッズ　#常盤木 #減量 #カメラマン

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する