鈴木亜美さんのインスタグラム写真 - (鈴木亜美Instagram)「鶏そぼろの作り置き+本日のおかずを作りました🍳 昨夜、家事ヤロウでこのそぼろを紹介させていただきました❣️ほんと、簡単なのに子供大好き❗️作ったものを冷凍して、すぐさまミートソースやカレーにできちゃう優れもの😂 今回は鶏胸肉で高タンパクな部位を使いました‼️ チュルチュルが食べたいと子供達が言うので、冷たい坦々麺を作りました🍜 ゴマと豆乳で食べやすく、肉も野菜もたっぷり、手抜きなのにしっかりバランス取れてるのが👍 そして、姫ちゃんの離乳食中期にも、味付けなしの具を使い素麺と煮詰めたのをあげました❤︎たっぷり笑顔で満足した様子でした‼️ #子供ご飯 #坦々麺 #ごま #豆乳 #高タンパク #作り置き #パパは今日遅いみたい #だから子供リクエスト #長男食べすぎてお腹ポンポコリン #すごい勢いでびっくり #見えない野菜が効果抜群 #苦手だからこそ見えなくていい #離乳食にも」3月29日 20時23分