福井柑奈のインスタグラム(kanna_fukui) - 4月1日 15時07分
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ピラティスデビュー✨
大阪は淀川にある
pilates salon w/rai
(ピラティスサロンライト)さんへ
行ってきました🤸🏼♂️
( @pilates_w.rai )
韓国でも流行ってて
めっちゃ最近気になってたピラティス。
姿勢があまり良くないので
姿勢改善にも役立ちます♫
腰痛もマシになっていくといいな◎
身体がじんわりポカポカしてくるよ◎
呼吸法も他の運動と違っておもしろい!
身体柔らかくなりますよーーにー🤸🏼♂️
プライベートサロンなので
周りを気にせず自分のペースでできます✌︎
マンツーマンでキレイな先生が
初心者の方でも分かりやすーく教えてくれます🧘🏻♀️💓
ここで販売の靴下があるんだけどら
かーーわーーいーー🌺
また行きます🧘🏻♀️🌸💕
『大阪 淀川 マシンピラティス』🔍
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10
2023/4/1