エミ・レナータのインスタグラム(emi_renata) - 4月3日 19時38分

レギュラースナックティビティ!😋
レオーネの妊娠の時は、24時間365日腹ペコだったけど、今回も同じです！
私は最近、スナックで生きています！
そして、今また、ちょっとした食事をするために休憩をして、きっと何かをポーチに入れて出かけるだろう。

このヨーグルトバイトは、できるだけ健康にいられるようにサポートしてくれるので、とても助かっています！🙈❤️

ストロベリーヨーグルトバイツ

ベリー類　1.5カップ
ローハチミツ　大さじ1/2（任意）
ココナッツオイル　大さじ1/2 （任意）
ヨーグルト　1カップ（ここではグリークヨーグルトを使用）

まず、ベリー類を洗い、水気を取る。
ハチミツとココナッツオイルを入れてブレンドする。フードプロセッサーを使うと◎
ボウルに注ぐ。
ヨーグルトを加えて混ぜる。
バットにパーチメントペーパーを敷く。
くっつかないように間隔をあけて、大さじ1杯分ずつ注ぐ。
冷凍庫で2〜4時間凍らせてできあがり！
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Regular snacktivity! 😋

While I was pregnant with Leone I felt hungry 24/7 and this time around is no different. I’ve been living off snacks!
And here I am, again, pausing for a mini meal and sure taking something in my purse to go.

These yogurt bites have been saving me and helping me staying as healthy as possible! 🙈❤️

Strawberry yogurt bites:

1.5 cups berries
1/2 tbsp raw honey (optional)
1/2 tbsp coconut oil (optional)
1 cup yogurt (I used greek)

Wash & dry berries;
Blend (with raw honey and coconut oil), works best in a food processor;
Pour into a bowl;
Mix in yogurt;
Get a baking sheet and line parchment paper;
Pour 1 tbsp and try to keep separated;
Freeze for 2-4 hours. Enjoy!
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