加藤ひなたのインスタグラム(diet_workoutttt) - 4月4日 08時51分
視聴者さんのビフォーアフター✨
期間は9ヶ月かけてゆっくりじっくり綺麗に落としていったみたいだよ❕🫣
トレーニングは2枚目!!
食事は3枚目のpfcバランスの動画を参考にして食事をしたよ〜と言っていました☺️🍣
今まで足を隠す洋服だったけど
好きな洋服が着れるのが本当に嬉しい😭✨✨✨ご飯も前より何倍も美味しいと思えるようになったよ〜!と言っていたよ🥺🫶🏻🫶🏻🫶🏻
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2023/4/4