中山千桂子のインスタグラム(nakayama_chikako) - 4月7日 12時36分

☔️
.
☔️☔️☔️☔️☔️
.
ウォーキングお休みの日は
ヨガレッスンへ☺️
.
筋肉を緩める事も大事。
.
ずっとお休みしてたから
久しぶり〜の挨拶から✨
.
身体柔らかくなりたーい🤣💦
.
#雨の日
#ワークアウト
#ヨガ
#ヨガレッスン
#ヨガスタジオ
#ヨガスタグラム

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する