ヤネッテ・オッテセンのインスタグラム(jeanetteottesens) - 4月17日 22時00分
M O R G E N R U T I N E
Det er vidunderligt med weekend, men mandag er lige så skøn! En ny frisk dag, starten på en ny uge med nye muligheder 🏆
Det gælder om at starte din dag på en god måde 💪🏽
1️⃣ Start din dag med et stort smil 😃
2️⃣ Sig højt til dig selv (måske mens du kigger dig i spejlet), 3 positive ting, som du enten er taknemmelig for eller som du gerne vil udrette den dag 🏆
3️⃣ Lav en lille aktiv rutine med lidt udstræk og dybe vejrtrækninger (eller hvad der fungerer for dig)
4️⃣ Drik 1 stort glas vand 💦
5️⃣ Spis morgenmad og husk at tage tøj på 🙃
Rigtig dejlig mandag og god uge til dig 🫶🏽
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
555
4
2023/4/17