あおい夏海さんのインスタグラム写真 - (あおい夏海Instagram)「AYAさんとはいチェリー🍒 久しぶりの朝活‼️ 虎ノ門ヒルズのそばにあるAYAさん @aya_fitness のジム @feelingood.jp にteamニューバランスで初参戦‼️‼️ トレーニング中心拍数がわかるブレスレットつけてるから、自分の追い込みレベルがわかるし、消費カロリーもわかって面白かった！ちょっと追い込みたりなかったかなー？朝からトレーニングすると燃焼効果上がるから、その後1日の消費カロリーもかなり変わると思うから、気持ちも良いし、ダイエットも効率よいし一石二鳥🫶‼️ この1年だいぶ筋トレから無縁になってたけど、先日から減量始めたから、マッスルマインドメモリーが戻ってきたのか、めっちゃくちゃ楽しかった‼️‼️ やっぱり私はトレーニングとか筋トレとか好きなんだとおもった‼️ 4~5年前くらいにアヤさんのイベント参加させていただいたことがあったけど、バキバキの体をずっと維持されているのが本当に尊敬😭😭😭 私はバキバキにするのは以前出来たけど、維持することができなかった😂 だから見習って、また頑張ります‼️‼️‼️ 本当に何事も継続は力なりですね🥹 トレーニングウエア @newbalance p.s ヤジマリーさんが面白かったw #トレーニングウェア #虎ノ門ヒルズ #トレーニング女子 #feelingood #朝活 #トレーニングスタジオ #スポーツ女子 #減量開始 #筋トレ女子 #ニューバランス #ニューバランスコーデ #newbalancejapan」4月21日 11時41分