斎藤佑樹のインスタグラム(yuki____saito) - 4月27日 22時26分

最近はスキマ時間でのトレーニングばかりで
じっくりピッチングする時間を
なかなか作れていませんでしたが
久しぶりに投げることができました！
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普段のトレーニングだけだとこん詰めてしまうけど
ボールを投げていると自然と楽しくなって
夢中になって体全体を使うので次の日は筋肉痛が。笑
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選手時代とはまた違う気持ちで
こういう時間もずっと大切にしていこうと思います。
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#ピッチング
#集中
#リフレッシュ
#自分と向き合う

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