梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「2023年レギュラークラス🧘‍♀️ 5月から時間変更等あるのでまとめました🙏🏻 イベントが多い。という印象でしょうがあるかもしれませんが、圧倒的にレギュラークラスが多いです。昔はもっと多くてだいぶセーブしましたが😂 （レギュラークラス以外のヨガのお仕事もあるので。）レギュラークラスは皆さんの成長を時間をかけて見れるから嬉しいです❤️ 同時に私自身も皆さんとのやりとりや悩みを聞きながら色々な対応が出来るようになり私自身も『先生』として成長出来る場であります。よく皆さんに『長く続けるから見える世界があり、それが大切』と言いますがそれは先生にも言える事。クラスに愛を持てるか。長く続けられるか？だからこそ見える世界がある。もちろん今までも長く続けたくても卒業せざるを得なかったてクラスもあったりしました。世界や自分自身や環境は変わるもの。一つ一つのタイミングを大切に『一期一会』を味わっていきたい🥰 ⭐️レギュラークラス情報⭐️ 月曜日・18:30~19:50 @utlyoga 火曜日・13:35～14:35 ストレッチ～ボールを使ったマッサージ＆開脚～ @chacott_daikanyama ・18:00～18:45 @tokyuoasis_rafeel 水曜日・12:00～13:00 @utlyoga（オンライン）・16:50～18:10 @utlyoga 木曜日・11:30～12:15 @torcia_onlinefitness 金曜日・17:15～18:15 ファンクショナルローラーピラティス ・18:30～19:45ヴィンヤサニドラ @chacott_daikanyama 土曜日・12:30～13:45ヴィンヤサフロー @chacott_daikanyama ※上記に記載していないクラス等もあります。 ※休講・代講の場合もあります。各スタジオHPにてご確認下さい。 #健康美 #インナービューティー #哲学 #サスティナブル #メンタルヘルス #holistic #ホリスティックライフ　#ヨガ哲学　 #vegan #ベジタリアン #organic #wellness #ウェルネス #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #美と健康 #beauty #health #ストレッチ #しなやか #yogalife #naturalbeauty #model #fitnessmodel #yogini」5月4日 15時19分