NEXTWEEKENDのインスタグラム(nextweekend_jp) - 5月5日 08時28分

【キレイを作る、“常美菜”レシピ】
「フライパンで10分！筍と春キャベツのヘルシー蒸し煮」

日差しに初夏を感じる、ここ最近。
一方で、野菜売り場には瑞々しい春野菜が
まだまだ種類豊富に並んでいて、
春から初夏へと着実にスライドしていく季節を
ちょっとスローで送りたくなります。

そこで、今回は春ならではの美味しさが詰まった
筍と春キャベツをシンプルに味わう一品をご紹介。
フライパンひとつで手軽に作れます🍳

▼所要時間
10分

▼材料
・春キャベツ…300g
・筍（水煮でもOK）…200g
【A】
・しょうゆ…大さじ1/2
・本みりん…大さじ1
・酒…大さじ1
・カレー粉…小さじ1
・けずり節…1g

▼常美菜ポイント
✔️キャベツに豊富なキャベジンで胃腸ケア
✔️豊富な食物繊維でデトックスや腸活をサポート

レシピは @NEXTWEEKEND WEBサイトより。

Writer : @enjoytable_by.a

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