ヴィクトリア・ツラノーヴァさんのインスタグラム動画 - (ヴィクトリア・ツラノーヴァInstagram)「Пилотная версия ретро-аэробных прошла на ура! В субботу, 13 МАЯ повторяем! 🔥🔥🔥 В программе: 1. Ягодицы (силовой блок + динамичный аэробный) 2. Пресс 3. Руки - избавятся от желешки в динамичных аэробных 4. Балансы - развитие координации и интеллекта (погуглите исследования, их взаимосвязь - доказанный факт) 5. Спина - укрепление, мобильность позвонков! Где: Хамовники! Комфортный и красивый фитнес-клуб: @eywa.wellness」5月11日 0時00分