佐々木彩乃のインスタグラム(ayano__sasaki) - 5月13日 20時17分

毎日沢山、悪阻や体重の事でDMを頂くので💭

初期の頃は毎日腰痛、下腹部痛、気分の浮き沈み、兎に角イライラ、週に数回吐き気🤮
体よりメンタル面が辛かったな。

悪阻で食べれないとか、食べてないと気持ち悪いとかではなく単純に食欲が増え毎日3食＋間食してました。（おやつに一気にミスド5つとかアイス３つとか爆）

そして #妊娠糖尿病 の疑いがでてしまい
食事を見直しました！
ラーメンハンバーガードーナッツアイスを欲する日々だったのでそれを控え😅（やめれたわけではない）
食事の見直しをし、
次の検診で糖尿病は免れた🥺🙏

今 #妊娠7ヶ月 で妊娠前+4キロです！
毎日必ず散歩して🐕
ストレッチや軽いトレーニングをして爆食と軽い運動を繰り返してる日々です😇

#妊婦記録

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