USAライス連合会のインスタグラム(usa_rice_jp) - 5月16日 12時05分


🥄ガスパチョスープボウル🫑野菜感覚で楽しめるカルローズで簡単!

トマトときゅうりとパプリカを使った野菜ベースのガスパチョは、材料をすべてミキサーにかけて完成、 #カルローズ米 はパスタのように、沸騰したお湯に少量の塩を加えて茹でて使います🍚
茹でる量や時間はお好みに合わせて調節できます。

#カルローズ 」は、茹でてもべとつかず、アルデンテの食感がキープできるので、スープの具材としても使いやすく、食べ応えもアップします。

また、冷たくしても美味しいおコメなので、冷製スープとの相性も抜群です✨
🥄3ステップの簡単レシピ、是非お試しください!

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ガスパチョスープボウル
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💜材料(2人分)
・カルローズ 1/2カップ
・トマト 1個
・きゅうり 1/4本
・パプリカ(赤)1/8個
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・にんにく 1/2かけ
・レモン汁 小さじ1
・塩 小さじ1/2
・オリーブオイル 大さじ2
・パン粉 大さじ2
・水 1/2カップ

💚作り方
【1】たっぷりの沸騰した湯に1%の塩を入れ(水の目安量:おコメ1合に対し約2L)、洗わずにカルローズを入れ、かき混ぜながら10分程ゆでる。ザルにとってお湯をきっておく。
【2】トマト、きゅうり、パプリカはざく切りにし、ミキサーにこれらとAを入れて、なめらかになるまで撹拌する。
【3】ボウルにカルローズを入れ、2を注いで、きゅうりとパプリカの角切り(分量外・適量)を飾る。オリーブオイル(分量外・適量)を回しかける。
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2023/5/16

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