ウカシュ・ピシュチェクのインスタグラム(lukaszpiszczek_lp26) - 5月19日 18時52分
Widzieć więcej, reagować szybciej, działać automatycznie. Jakby mózg uruchamiał nowe zdolności lepszego odbierania dopływających bodźców i sprawniejszego reagowania na nie.
To właśnie nazywamy stanem FLOW. Nie można osiągnąć go "na żądanie", ale regularną pracą możemy zadbać o to, by zwiększyć prawdopoobieństwo jego wystąpienia.
O tym jest ten rozdział i film.
#MentalnośćSportowca
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,306
2
2023/5/19
ヤクブ・ブワシュチコフスキさんがフォロー