mii_stagramさんのインスタグラム写真 - (mii_stagramInstagram)「🍀𝚋𝚎𝚊𝚞𝚝𝚢🍀 前から興味あったことをやっと実現♡ 先週末は新谷酵素RAKUFASでファスティングにチャレンジしたよ💪 @shinyakoso_official 適度に腹持ちの良い「酵母プロテインスープ」と活きている酵素を配合した「18穀酵素ドリンク」を組み合わせた楽にファスティングができるサポート食品なんだけどこういうのって美味しくないと続かないなぁ〜なんて口にするまで半信半疑だったけど「えっ？普通に美味しい〜😋」って難無く乗り越えられたよ〜🫶 酵母プロテインスープはクラムチャウダー味とコーンポタージュ味の2種類でほっこりする美味しさ💕 18穀酵素ドリンクのきなこ風味は香ばしさもあって飲みやすいの💕 固形物を摂らないことで身体を休ませてあげれるからダイエット効果や食習慣を整える効果も♡♡ 最近は美容や健康はもちろんだけど自分のカラダと向き合ってちゃんと労わってあげれる日って大切だなぁ〜ってシミジミ感じてる😌 家族がいるとなかなか自分だけファスティングって難しいけどプチファスティングなら何とかなりそうだよね💕︎ ガッツリ長期やるより週に1度1.5日程度の短時間のファスティングを繰り返し行う方がこまめに体調を整えられるからおすすめらしいよ🍀*゜私もコツ掴んだから定期的に続けられたらと思ってます🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ･｡　⭐∴｡　　　🌟ﾟ･｡ﾟ💫｡　　 ✨🌟 💫 　　　･ﾟ⭐｡･　　　　⭐✨｡· 　 ⭐･｡🌟･｡✨🌟 　　　 ✨🌟 　　　　･ﾟ💫✨° 　　 🌟 ﾟ･｡ 💫 ｡　　　　　ﾟ⭐｡ﾟ✨ 🌟 #RAKUFAS #ラクファス #新谷酵素 #酵素 #ファスティング #fasting #週末ファスティング #ファスティングダイエット #ファスティング3日間チャレンジ #ダイエット #断食 #プチ断食 #デトックス #酵素ドリンク #プロテイン #プロテインスープ #酵母プロテイン #酵母プロテインスープ #18穀酵素ドリンク #美容 #健康 #腸活 #腸内環境 #ダイエット #エイジングケア #美肌 #健康オタク #美容オタク」5月20日 12時06分