riiのインスタグラム(yur_rii) - 5月21日 14時42分


2023.5.21

先日のごはん
「くるくる茄子と豚バラの照り焼き」

茄子1本に対して豚バラは3枚ほど
ヘルシーかつ節約レシピです
1本でもかなりお腹いっぱいになります🍆

〈材料〉
なす 3本
豚バラの薄切り 10枚ほど
片栗粉 大さじ2
ごま油 大さじ2
★水 200cc
★しょうゆ 大さじ2
★砂糖 大さじ2
★お酒 大さじ2
★にんにくと生姜のすりおろし 各少々
ごま
大葉
水溶き片栗粉 大さじ1

久しぶりに娘に会うので早くに仕事を終わらせて美容室行きたい!
「老けたねー」なんて言わせないぞ😅
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2023/5/21

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