フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 5月25日 11時45分
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アンチエイジングの専門家がおすすめ!
『美髪を育むドリンク4選』
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日々の良質な水分補給は
インナーケアの基本ですが、
髪の健康を保つのも
内側からのケアがとても大切🙌
本日はアンチエイジングの専門家がおすすめする
『美髪を育むドリンク』をご紹介します♪
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おすすめドリンク①:『ルイボスティー』
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ルイボスティーは、抗酸化作用が高く
活性酸素を除去する効果も。
紫外線を浴びた髪の老化防止にも◎!
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おすすめドリンク②:『デトックスウォーター』
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野菜やフルーツのうまみや栄養成分が同時に摂れ、
デトックス効果が期待できるほか、代謝もアップする万能ドリンク。
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好みのハーブやフルーツを入れてアレンジを
楽しんでみませんか?💐
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おすすめドリンク④:『ハトムギ茶』
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美肌効果があることで有名なハトムギは、
保湿力が高く、頭皮の乾燥を防いでくれます♪
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頭皮の保湿力を上げることで、
ふけやかゆみなどの頭皮トラブルの防止にも◎。
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おすすめドリンク③:『ハーブティー』
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副交感神経の働きを高める作用があり、
ストレスを緩和してくれるハーブティー。
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ホルモンバランスや血流も良くなり、
髪にも良い影響が期待できますよ♪
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美髪を育むインナーケア、
ぜひ実践してみてくださいね!🕊
■監修■
ナチュラルハーモニークリニック表参道
統括院長 松山淳先生
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2023/5/25