近藤あやのインスタグラム(doraemontoaya) - 5月25日 18時47分

今回スリランカに来た目的🇱🇰
【アーユルヴェーダをやりたい‼︎】

私が、アクセスや時間やコスパを
調べて、選んだホテルは、

アーユルヴェーダに特化してる
このホテル💕！！！！
@jetwingayurvedapavilions ✨

ここ最高なのよ。
空港からも割と近くて、
自然の中にあります🌳✨

施術の流れはこんな感じ👇

診断してくれるドクターがいて
体の状態を診てくれます👩‍⚕️

そのあとに、自分に合った
アーユルヴェーダのトリートメントを選んでくれます！！🌱

そのトリートメントの
時間は、なんと２時間😳💛

私はたったの、２泊だったけど、
ほとんどの人が５泊〜１０泊😳

そして、毎日違うトリートメントを
２時間受けられるんです…！🫠✨

幸せすぎだろぉ！！😭❤️

薬を使わず、マッサージで
体を整えていく療法。

最初数日はマッサージのもみ返しのようなだるさ→それがなくなって→整えられてスッキリ✨

っていう数日らしい。

しかも、また投稿するけど
お食事はVEGAN のみ🌱✨
毎日ヨガのレッスンもあります。

スリランカ、女子旅や独り旅に
おすすめすすぎる！！

絶対また10日間とかできたい❤️‍🔥
そんなにトリートメントされた
10日後が気になる、、、🫣✨

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