ゆかさんのインスタグラム写真 - (ゆかInstagram)「여름처럼 햇살이 뜨거운 어느날...🌼 여름이 다가오니까 이제 슬슬 뱃살 관리 시작 해볼까 해서 다녀와봤어요🤍 이 관리는 코어스컬프는 강력한 자기장이 운동으로 도달할 수 없는 매우 강한 근육 수축-이완 운동을 유발해서 약 30분 동안 36,000번의 윗몸 일으키기, 스쿼트 등 고강도 운동을 한 효과를 볼 수 있는 관리래요😉 요새 운동을 못했던 저의 배에 좋은 자극이 된거 같아 집에서 앞으로 조금씩 홈트 해보려고 해요 😌💓 근데 여러분 ㅋㅋㅋㅋ 이 관리 했을 때 승짱이랑 통화 했는데 승짱이 자꾸 “저기 뭐 공사하니?😂”래요 ㅋㅋㅋㅋ 얄미워😤😂 夏が近づいてきたのでお腹のぷにぷにを撃退すべくコアスカルプっていうケアをお試しで体験してきました💓 中の筋肉を縮ませたり伸ばしたりしながら30分間で腹筋だと36000回くらいの効果のある管理みたいです✨すごいよね笑勿論、体づくりとか体型管理は自分の毎日の生活習慣とか自分でする努力が1番大事だと思うので私もこれを機に少しまたお家で運動して引き締めようかと思います🤍」5月27日 22時27分