井深克彦のインスタグラム(ibuka_katsuhiko) - 5月28日 11時37分
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Optimum Nutrition Presents
【昨日の自分を超えよう】
スポーツクライミングワークショップに
参加してきました🧗
プロテインブランドとして
世界的に有名な
オプティマム ニュートリション主催の
ボルダリング体験のイベントということで
人生初のボルダリングに挑戦してきました✨
最近ジムに通っているし
初心者ながらにできるんじゃないかな?
って自分の力を過信していたんだけど
想像以上に、難しかったです。
ボルダリングをしている皆さん、尊敬します。
体力だけじゃなくて頭も使いながら
進めていくスポーツなんだなって
やってみて初めてわかりました🥺
僕は初心者コースで精一杯⚡️
でも、普段使わない筋肉を使う感覚、
できない悔しさなんかも味わって
ボルダリングの楽しさを
体験することができました☺️
登るのも難しいけど
降りるのが怖かった😂
(ジャンプする勇気なかった)
あやのんとなっちゃんと同じチームで
励まし合いながら挑戦しました🧗♂️
そしてプロアスリートの
緒方良行さんのお話も聞けて
とても楽しい時間でした✨
🎀 @中島絢乃
🍬 @中島奈津希
終わった後はしっかり
Optimum Nutritionのプロテインを
どりん補給しました🐄🍫
プライベートでも飲んでます!☺️
ミルクチョコレート味とか
ダブルリッチチョコレート味とか
とにかくおいしくて続けられるのが
オススメポイント🥛
トレーニング後にも飲んだりして
常に昨日の自分を超えられる
生活していきたい🐶
@optimumnutrition_jp
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#オプティマムプロテイン
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2023/5/28