小川りかこのインスタグラム(rikakoogawa) - 6月1日 10時00分

美味しいスパイシーレモネード完成🍋
りささん @都築理沙 のレシピをちょっとだけアレンジして。

ワックス、防腐剤不使用の瀬戸内レモン（皮付き）に、有機シナモンスティック、有機クローブ、カルダモン、ハチミツを入れて💛たまにブラックペッパーやローズマリーも入れてみたり。

シナモンは血の巡りを良くしてくれるので、冷え症や肩こりに👍
クローブは抗酸化作用や抗菌作用、カルダモンは、消化促進、抗炎症作用があると言われているので、美味しいだけじゃなく身体にも嬉しい！

これからの季節、炭酸水で割って飲むとスッキリリフレッシュ！
ハーブやスパイス大好き🌿

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