かっちゃんねるのインスタグラム(kattyan1011) - 6月2日 12時23分

フライパンひとつで超簡単😋！
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「チーズチキンブロッコリー」
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皆さんこんにちは。やぁ✋
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今回はブロッコリーを使った
高タンパク・ヘルシーレシピ！
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蒸し焼きで旨味が詰まった
ブロッコリーに柔らかな鶏肉
とろけるチーズが美味しいレシピです🎉

簡単に美味しく作れるので
是非作ってみて下さいね👍
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【2人前】
・ブロッコリー　　　　1/2房(250gほど)
・鶏むね肉　　　　　　100g(1/3枚)
・酒　　　　　　　　　小さじ2
・片栗粉　　　　　　　小さじ1
・塩　　　　　　　　　少々
・オリーブオイル　　（炒めるよう）

・オリーブオイル　　　小さじ2
・鶏ガラスープの素　　小さじ1
・水　　　　　　　　　大さじ1
・ミックスチーズ　　　50g
・粗挽き黒胡椒　　　　お好みで
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📹YouTubeレシピ動画配信中📹
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細かい作り方やポイントは
YouTubeにレシピ動画があります😊
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【kattyanneru/かっちゃんねる】
で検索してみて下さいね🔍
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