石丸幹二さんのインスタグラム写真 - (石丸幹二Instagram)「#健康カプセルゲンキの時間いかがでしたか⁉️ 眠れているのに疲れがとれない？〜意外と危険な睡眠の落とし穴上質な睡眠　大人になるほど取るのが難しくなってきているような... 体内時計のコントロールも大切　起きる時間を揃え、日光を浴びましょう。 #天野ひろゆき #栁原万里子 Dr. #ユージ #坂下千里子 #石丸幹二」6月4日 13時35分