慢慢説（マンマンシュオー）のインスタグラム(_murmurshow_) - 6月7日 00時40分

上週沒教完的這組合
後半段更累
要練習穩定的上拉下推shoulder mount
還要有強勁的單手二頭肌
我自己是很喜歡最後那個Pose
只是不知道為什麼我的形狀又跟ref.差很多
人家的大腿離胸口好遠
我做起來怎麼感覺很擠？

Studio @mimiwupoledancestudio
Wed. 19:00

Peak pose inspired by @kileyaerialfitness
Thank you so much 💜

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