真幸良のインスタグラム(mayuri_158cm) - 6月7日 17時15分
雨が多くなってくる季節は
気持ちまでどよーんと沈んじゃいがち🌧️🌀
でもそういう時こそ自分の機嫌を自分で取るために、
頑張って身体を動かしてみる✔️
朝に動くと、そのあとの1日が
プロダクティブでハッピーになれる気がする✨
この日は、台風一過の快晴の中
@fitbays.gym.chigasaki の屋上で青空トレーニング🌞
@merrell_japan のトレーニングシューズは
軽くて裸足感覚なのに、グリップがしっかりきいてるからHIITとかの動く種目も快適。
@オークリージャパン のサングラスは、
何もつけてないくらいに軽いつけ心地なのにしっかりフィットしてくれて、アクティブに動きたい時も邪魔にならない。
運動する時の気分を上げるためにも、
おしゃれで快適なグッズを揃えるところから
始めたい私のオキニイリがまた増えた🥰
(形から入るタイプ笑)
トレーニング後は、
@Rachien Smoothie のアサイーボウルと、
@crepestandhoney1838 のプロテインマフィン(小麦粉・白砂糖フリー!)をもらってワイワイ楽しい朝活でした😉
(むしろこれをモチベに頑張った笑)
training led by
@booty_haaarusu_fitness
@248myk_fit 🔥
photo by @koheiii0108 📷
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2023/6/7